世界メンタルヘルスデー

10.10 世界メンタルヘルスデー
メンタルヘルスについて
考えてみよう

ー より良い未来、人生、日本と社会のために
zen placeでは「メンタルヘルスを改善する」
研究をしています。
アンケートに答えて、
研究へのご協力をお願いいたします。

未来予想図

未来予想図

自分の未来を、想像するー
1年後、3年後、10年後の
自分を想像してみてください。
どうなりたいですか?
みなさんが想像した
「なりたい自分・状態」と
「その先の未来」をサポートする
zen placeがお届けするメッセージBookです。

Every 15min Start!

zen placeのヨガレッスン
「Every 15min Start」
スタート!

突然の残業やスキマ時間でも、あきらめなくて大丈夫!
15分ごとにスタートするレッスンだから
あなたの予定やペースにあわせて受講可能!
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