投稿者: zenplace
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V・ベッカムに J・ロペス！美ボディセレブのお気に入りワークアウト
出典：Movie Walker ニュース「V・ベッカムに」・ロペス「美ボディセレブのお気に入りワークアウト 【…
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マーゴット・ロビーが語る「私のボディにベスト」なワークアウト “リフォーマー・マシン”
出典：ハーパーズ バザー (Harper’s BAZAAR) 公式サイト〜マーゴット・ロビーが語る…
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英国で大ブーム!いかにしてピラティスは ヨガを超えたか
参考：「英国で大ブーム! いかにしてピラティスはヨガを超えたか』 https://news.yahoo.co.…
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スタジオカレンダー
zen placeのイベント・休館日のご案内です。スタジオ休館日にはオンライン専用のグループレッスンを実施いた…
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zen place ギフト「えらべるギフトチケット」
ちょっとした「ありがとう」から、クリスマスプレゼントにも。グループ・レッスンやプライベート・レッスンのギフトチ…
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お知らせ｜スタジオ休館日のオンラインレッスン開催
いつもzen placeをご利用いただきありがとうございます。今月より1か月間のスタジオ営業日数が28日に変更…
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「10.10 世界メンタルヘルスデー」アンケートのお願い
ZEN PLACE は、約20年の経験や自社だけでなく大学や企業との共同研究を経て、ピラティスが…
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【こころログ】チャレンジ90days
zen placeに入会の方限定！こころログを90日間記録した方にプライベートレッスン1回プレゼント！記録日数…
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【こころログ】データに見るレッスンの効果｜2024年上半期
こんにちは！ 今日は日々の zen place のレッスンがどれだけ私たちの心と身体に影響を与えてい…
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【こころログ】こころログについて
いつものあなた。レッスン前とレッスン後のあなた。昨日のあなたと明日のあなたには、どのような違いがあるでしょう。…