カテゴリー: MAGAZINE
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慢性痛、原因は脳の「誤作動」 学び直しで治療
参考:慢性痛、原因は脳の「誤作動」学び直しで治療 https://www.nikkei.com/ar…
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V・ベッカムに J・ロペス!美ボディセレブのお気に入りワークアウト
出典:Movie Walker ニュース「V・ベッカムに」・ロペス「美ボディセレブのお気に入りワークアウト 【…
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マーゴット・ロビーが語る「私のボディにベスト」なワークアウト “リフォーマー・マシン”
出典:ハーパーズ バザー (Harper’s BAZAAR) 公式サイト〜マーゴット・ロビーが語る…
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英国で大ブーム!いかにしてピラティスは ヨガを超えたか
参考:「英国で大ブーム! いかにしてピラティスはヨガを超えたか』 https://news.yahoo.co.…
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マット・レッスンによる究極の集中状態「フロー(Flow)」でウェルビーイングライフを!
みなさんは、「フロ一」という言葉をご存知ですか? 今日みなさんにご紹介したい「フロ一」は、アメリカの心理学者、…
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内受容感覚 「自分の感情を読み取る能力」を鍛えて メンタルをうまくコントロールしよう!
Q. 楽な姿勢でお座りください。手で脈を触ることなく、 自分の心臓の鼓動を感じることができますか? A. 感じ…
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ニーチェは何を伝えたかったのか?
ウェルビーイングとは何か? それはニーチェのいうところのニヒリズムからの脱却だ。 生をまっとうすること。 ニヒ…
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2020年CBDユーザー市場調査
【調査内容について】 2019年-2020年にわたり全世界で3,500人を対象に行われた調査 主な調査内容して…
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2023年ヨガ論文
・1回60分、週3回、8週間のヨガによりアレルギー性鼻炎の症状が軽減したという研究。 https://pubm…
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2023年ピラティス論文
・ヨガやピラティスと疲れ目の関係https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3655699…